子宫性不孕的生活调理

　　子宫性不孕的生活调理?对于大部分家庭来说，孩子的加入是较值得开心的事，但是不孕的问题让她们很烦恼，在生活中调理，预防不孕就更为重要，那么子宫性不孕的生活调理怎么做?现在请库尔勒不孕不育医院的医师来给我们分析下吧。

　　1、注意观察月经、白带是否正常：医师指出，如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　2、不要纵欲乱性：性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　3、加强骨盆肌肉的锻炼：据研究，相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100～200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉强大起来。

　　4、注意饮食营养：饮食要以温补为主，适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物，有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。

　　5、消除紧张、焦虑的心理：科学研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。

　　通过以上库尔勒康桥医院孕育医师的介绍，相信大家对“子宫性不孕的生活调理”应该有所了解了，希望医师的介绍给家广大的朋友带来帮助，如果想了解更多的相关内容，欢迎在线咨询。