孕妇吃生花生好吗

　　孕妇吃生花生好吗?人的口味不同，饮食习惯也不一样。怀孕的女性饮食口味也会改变，但如果对宝宝的生长发育有帮助，适当多吃点这类有益的食物也是好事。那么，孕妇吃生花生好吗?现在请库尔勒妇产医院的医师来给我们分析下吧。

　　孕妇吃生花生好吗

　　医师表示，花生是好东西，补血效果好，多吃可以防止孕妇患上再生障碍性贫血。这是人们养生保健得到的常识。而且，生花生的话，孕妇也是可以吃的，常吃还可以帮助孕妇预防产后乳汁分泌不足，缩短产后出血时间。推荐阅读》》》孕期营养不良

　　很多女性在产后喝花生猪脚汤下奶就是因为花生有这样的功效。不过，花生也很容易撑胃，饭前不适合多吃，孕妇尽量在闲时肚子饿的时候吃上几颗就好。如果想帮助促进消化，花生米煮汤也是很不错的食补疗法，多吃还可以预防妊娠高血压综合征，也是不错的选择。

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