孕妇产前要注意什么

　　孕妇产前要注意什么?怀孕是一家人的大事，而孕妇产前这段时间更是重中之重，对于孕妇产前要注意什么是很多家庭都非常关心的问题。那孕妇产前要注意什么呢?让我们来咨询一下库尔勒妇产医院医师，听听他们是怎么说的。

　　孕妇产前要注意什么?

　　1、良好的个人卫生。孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状，因此，应养成良好的口腔卫生习惯，刷牙应选用软毛牙刷。孕妇的阴部分泌物增多，应每天用温水清洗外阴，并选用卫生护垫，保持会阴部的干爽，减少阴道炎的发生。

　　2、一定要保持心情的舒畅以及情绪的稳定，而且还要适时的做一些胎教，比如听一些优美的音乐，然后再抚摸胎儿以及和丈夫一起跟胎儿说话和讲故事，还要给予胎儿一些早期的良性的刺激以及训练，可以促进胎儿的身心健康发育。而且还要摄取均衡的营养，更要注意食盐的摄取量，从而来预防妊娠期中毒症。

　　3、孕期不要过于安逸，要适当地做家务和体育锻炼，以增强体力，提高子宫和腹肌的收缩力，但不要过于劳累。

　　4、妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等。临产前一定要吃饱喝足，较好吃些热能高的食物，如大米、白面、红糖、巧克力等，这些食物都能增加产力。

　　5、了能及时了解胎儿的发育情况和您自己的身体状况，孕妇应定期进行常规的产前检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次;妊娠28周后，每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。

　　6、临产时保持精神愉快，精神过度紧张会降0子宫的收缩力，导致产程延长，造成难产。

　　温馨提示：以上就是库尔勒康桥妇科医院医师关于孕妇产前要注意什么的介绍，相信您通过上文的介绍对孕妇产前要注意什么有了大概的了解了，希望以上解答对大家有所帮助，如果还有疑问欢迎在线咨询。